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Ho scelto di studiare la mente perché prima ho dovuto comprendere la mia. Per molto tempo sono stato una persona con un potenziale che non riuscivo a esprimere: avevo capacità, passione e voglia di crescere, ma vivevo un percorso che non rappresentava ciò che volevo costruire.
Nello sport ho sentito spesso dire: «se avessi avuto più testa, saresti arrivato più lontano». Questa frase mi ha portato a chiedermi quanto la mente possa incidere sulla prestazione di un atleta. Da qui è nato il mio percorso: a 42 anni ho deciso di approfondire ciò che da sempre mi incuriosiva, cioè come la mente influenzi il modo in cui un atleta affronta allenamenti, competizioni, errori, pressione e momenti decisivi.
Ho seguito oltre 600 atleti di discipline diverse, anche nello staff di Massimo Maccarone come mental coach. La mia missione è aiutare ogni atleta a sviluppare le proprie capacità mentali ed esprimere il proprio potenziale quando conta davvero.
Non lavoro davanti a te, a tirarti avanti. Non lavoro dietro di te, a spingerti. Lavoro al tuo fianco — su comportamenti concreti, passi reali che ti spostano verso l'obiettivo che tracciamo insieme fin dal primo incontro.
Ogni percorso parte da un obiettivo chiaro, definito insieme e solo tuo. Non genericamente "stare meglio in gara" — esattamente cosa vuoi raggiungere, e come lo misuriamo passo dopo passo.
Dopo un mese dalla fine del percorso, torniamo a vederci: una sessione bonus di 45 minuti, dedicata solo a monitorare i tuoi progressi e darti un feedback reale su come stai portando i risultati in gara.
A volte chi vuole aiutare di più è proprio chi, senza saperlo, aggiunge pressione. Se lo desideri, posso integrare nel percorso anche un lavoro sulla comunicazione tra te e i tuoi genitori — perché il supporto vero nasce da un dialogo consapevole, non da parole dette con la migliore intenzione ma nel momento sbagliato.
Un calciatore che sa fare tutto in allenamento e si blocca in gara non ha un problema tecnico. Ha un problema di connessione — tra ciò che il corpo sa fare e ciò che la testa gli permette di esprimere. AG Football Lab 360 nasce per chiudere quella distanza: tecnica, tattica e forza mentale allenate insieme, non separate.
Non è un corso di mental coaching applicato al calcio, e non è un allenamento tecnico con qualche consiglio motivazionale in più. È un percorso a 360°, pensato solo per chi gioca a calcio, a qualsiasi livello e con qualsiasi obiettivo.
L'obiettivo è ridurre la distanza tra ciò che il calciatore sa fare in allenamento e ciò che riesce realmente a esprimere in campo, unendo tecnica, tattica e forza mentale in un unico percorso di crescita.
